你知道不同的線段，都可以拼畫出令人驚豔的圖畫嗎？即使是不懂畫畫，只要掌握基本的線段和幾何圖形，運用豎線、横線、折線、斜線、弧線、波浪線以及幾何圖形練習，就會發現這些圖形像是一群會跳舞的線，譜出一幅幅美麗的樂章。

如同以上的介紹，禪繞線通過簡單的點、線、面（形状）等各種圖樣的編排與拼畫，慢慢就會形成一幅幅有趣的圖畫。以此，我們希望能夠教會孩子們繪畫的小知識與小技巧，讓孩子們從點線面開始，提高自身的美術繪畫能力、美術鑑賞能力，以及構圖思維能力等～

【禪繞畫到底是什麼？】

禪繞畫對很多人來說是個新名詞，它被稱為“來自美國的心靈畫作”。是一種心靈治癒的繪畫活動，在作畫的同時，心靈呈現冥想狀態，進而達到自在、心静的效果。

禪繞（Zentangle）一詞在英文中“Entangle”是“缠住”的意思，“Zen”是日文中“禅宗”的意思。

美國字體藝術家Maria Thomas發現當她在繪製插畫背景時，經常會有專注、愉悅、放鬆的感覺。她的先生Rick Roberts曾經有過17年的僧侣生涯，他認為 Maria  所描述的感受實際上是進入了冥想狀態 ，於是兩人一起研發創造出一套獨特的繪畫方式，可以引導、鼓勵其他人透過繪畫的過程享受心靈的洗禮與沉澱，感受到同樣專注、愉悅、放鬆的狀態，這就是禪繞畫。

禪繞畫通過簡單的動作，配合呼吸的頻率以及凝視與塗繪，便可以在短時間内消除内心煩躁，減輕疲勞感，找回身心的自在感，讓您放鬆大腦和心情，解除焦慮、疲憊，回到精神飽滿、思維清晰的狀態，就像從熟睡中自然醒來一樣充滿活力。

【如何繪出禪繞畫？】

你會畫圓圈嗎？圓圈不必畫得很圓。你會畫直線嗎？只要看起來是直的就可以囉。好極了，禪繞畫你已經學會一半了！

禪繞畫真的很簡單，五歲至八十歲都可以學，其實禪繞畫基本條件，就是在一張九乘九釐米的小方型卡片上，顺著紙張轉動方向，有規律、有結構的畫出圖樣。結構和規律需要老師花點時間指點，但圖樣就是畫者創作的结果。所以無論小孩、年輕人或是年長者，都可以輕鬆掌握纏繞畫喔～

禪繞卡片採用頂級進口環保再生紙制成，颜色柔和、手感顺滑。被世界各地的禪繞愛好者稱為“禪繞紙磚”。

希望大家都能夠在最棒的環境、最體貼的設備下，開始愛上禪繞畫，愛上繪畫帶給心靈自在、安静、舒适的感覺！